잇몸염증(구내염)에 효과 좋은 방법 및 치약

요즘은 정말 새롭고 맛있는 음식들이 많은 만큼 치아 및 잇몸에 많은 부담을 주게 되어 염증유발이 자주 빈번하게 일어날 때가 있습니다. 이와 관련하여 불편감을 덜어낼 수 있는 방법을 알려드리고자 합니다.

 

 

 

공원

 

 

 

잇몸이 헐거나 염증이 있을 시 효과 있는 치약 및 식품

 

입안이 헐거나 염증이 쉽게 자주 생겨서 통증이 있을 때 주로 도움이 되었던 것은 저의 경우에는 메가맥스 프로폴리스 치약과 그 외의 애터미 프로폴리스 치약 등 프로폴리스 제품들이었습니다.

 

그 외에는 입안에 뿌릴 수 있게 되어있는 스프레이 형식의 프로폴리스 건강보조제도 있습니다. 프로폴리스 스프레이나 치약은 실제로 현재 항암 중에 있으신 환우분들도 구내염으로 고생하실 때 사용하시는 분도 계십니다. 스프레이도 효과는 괜찮았지만 메가맥스 치약 같은 경우에 특히나 잇몸통증을 덜 느끼면서 양치할 수 있어서 상당한 도움이 되는 느낌이었습니다. 가격은 조금 비싸지만 그만큼의 값어치가 있는 것 같습니다.

 

 

또 치약 중에 잇치라는 치약이 있습니다. 다른 프로폴리스 치약은 의약외품으로 분류되고 잇치는 일반의약품으로 승인이 된 제품입니다. 아마도 사용감이나 효과의 정도는 사람마다 차이가 있을 듯합니다.

 

그리고 치약뿐만 아니라 입속에 넣어서 녹여먹는 프로폴리스 필름도 있습니다. 헐고 쓰라리고 특히나 면역력이 떨어져서 구강상태가 너무 약해져 있을 때 필름을 입안에 놓고 녹이면 그것 또한 적잖은 도움이 되기도 했습니다. 시중에 인터넷으로 판매되는 상품의 종류가 많아 저의 경우는 저렴하면서 후기가 괜찮은 제품으로 구입했었습니다.

 

 

 

잇몸염증에 도움이 되는 방법

 

또 다른 잇몸염증의 불편함을 해소할 수 있는 방법으로는 죽염가글이었습니다. 죽염의 종류가 다양하여 1회 구운 죽염 및 2회, 3회, 9회 구운 죽염들이 있습니다. 그 4가지를 모두 사용해 보았습니다. 9회 죽염은 가격이 상당히 높아서 가글보다는 식용으로 드시는 편이 더 좋으실 것 같습니다.

 

 

실제로 가글 할 때 1회, 2회, 3회 구운 죽염은 적잖은 양을 물통에 한 번에 타 놓은 뒤에 가글에 이용했는데, 가격대가 높은 9회보다는 더 사용하기에 마음의 부담이 적고 마음껏 사용할 수 있어서 심적으로도 편했습니다. 효과로 보아도 9회 구운 죽염이라고 해서 더 많은 가글효과가 있었던 것은 아니었습니다. 그리고 1회, 2회, 3회 구운 죽염의 경우에는 직접 사용했을 때 비슷하게 좋은 효과가 있었습니다.